我が家の柴ワンコ「ナミ」。
今日で２歳となりました。
何でも継続できない私ですが、
朝晩、ナミの散歩をするようになってから、
メダボ気味だった体が、特にウエストが
少し締まってきました。
一日１時間の軽い運動ですが、確実に
効果がありました。
朝、早く起きるようになり、散歩中に見る
風景に季節の移り変わりを感じることも
できるし、良い事づくめです。
芳川沿いの散歩コースの西岸で「防災公園」
の造成工事が始まりました。
木が植えられ、あずまやが建ち、遊歩道が
造られていきます。
散歩の楽しみが、また一つ増えました。
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